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Pudding au chia, spiruline et chocolat

Pudding au chia, spiruline et chocolat

Recette Pudding chocolat-vanille et chia | Nature AZ

 

Ingrédients

  • 300ml de lait de coco.
  • 4 cuillères à soupe de graines de chia.
  • 100 g de chocolat noir à 70% de cacao.
  • 2 pincées de vanille en poudre.
  • 1 cuillère à café de spiruline en poudre.
  • 1 cuillère à soupe de miel.

 

Préparation

Temps de PRÉPARATION : 10min | Temps CUISSON :2min

Etape 1 : Versez les graines de chia et le lait de coco dans un saladier avec la vanille, la spiruline et le miel. Mélangez, laissez gonfler 1 minute et mélangez à nouveau. Laissez reposer 20 min.

Etape 2 : Faire fondre le chocolat.

Etape 3 : Répartissez le mélange à la spiruline. Verser le chocolat en filet, puis mélangez avec un bâtonnet en bois.

Etape 4 : Mettre pendant 4 h au frigo.

 

Lien produit :

·        Lait de coco - 400ml - Bio

https://www.epicerieverte.ma/lait-de-coco-400ml-bio-BOLVXX01537.htm  

 

·        Graines de chia BIO 350g

https://www.epicerieverte.ma/graines-de-chia-bio-350g-BSSAXX00718.htm?gclid=CjwKCAjwtcCVBhA0EiwAT1fY72qE8qngL_p2ueTcO0JTEsks2oeISDL5WhcGBpfPEDvkH1FwehH3nhoCom4QAvD_BwE

 

·        Chocolat Noir 75% De Cacao Extra Fondant - 100 g

 

https://www.epicerieverte.ma/chocolat-noir-75-de-cacao-extra-fondant-100-g-EUCCXX04259.htm

 

·        Poudre de Spiruline Bio 150g.

https://www.epicerieverte.ma/poudre-de-spiruline-bio-150g-BSSAXX00874.htm

·        Miel de thym - 450g

https://www.epicerieverte.ma/miel-de-thym-450g-ALESXX00085.htm

Miel de thym - 450g
300 MAD
Graines de chia BIO 350g
79.2 MAD
Poudre de Spiruline Bio 150g
185 MAD
Lait de coco - 400ml - Bio
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Chocolat Noir 75% De Cacao Extra Fondant - 100 g
46 MAD


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