Graines de Millet – 500g (حبوب إلان)

Le millet (حبوب إلان) est une céréale ancienne, riche en nutriments essentiels comme les protéines, les fibres et les minéraux. C’est une excellente alternative sans gluten, idéale pour les personnes à la recherche d'une alimentation saine et équilibrée. Le millet est aussi apprécié pour ses vertus digestives et énergisantes. Il peut être consommé sous forme de graines entières, en farine ou en flocons, et est un ingrédient versatile pour diverses préparations culinaires.

Ingrédients :
✅ 100% graines de millet naturelles (حبوب إلان)

Origine : (À préciser si disponible)

Bienfaits :

✔ Riche en protéines et en acides aminés – idéal pour les végétariens et les sportifs
✔ Sans gluten – convient aux personnes souffrant de la maladie cœliaque ou ayant une sensibilité au gluten
✔ Source de fer et de magnésium – soutient la santé du système nerveux et la production d'énergie
✔ Fibre végétale – améliore la digestion et le transit intestinal
✔ Antioxydant naturel – protège les cellules et aide à lutter contre l'inflammation

Utilisation :

🥣 En cuisson : Utiliser comme substitut du riz ou du quinoa dans les plats
🍽 Dans les salades : Ajouter des graines de millet cuites pour une texture légère et nourrissante
🥖 En boulangerie : Mélanger à la farine pour préparer du pain ou des pâtisseries sans gluten
🍳 Dans les porridges : Ajouter des graines de millet cuites dans les céréales du matin ou les soupes