Régime Keto

Le régime Keto a beaucoup gagné en popularité depuis ces dernières années.

Il consiste à choisir une alimentation très faible en glucide et protéines, mais riche en graisses saines (avocat, oeuf, cacahuète). Cela vous permet de manger sainement, sans vous priver ou réduire les quantités.

Choisissez ce régime afin de vous faire plaisir tout en restant healthy !