Abricot sec - 200g

Les Abricots Séchés sont reconnus pour réguler le transit intestinal par un effet laxatif.

Cependant, ils ne peuvent pas à eux seuls soulager la constipation. En effet, il est recommandé de consommer plus de 30 g de fibres par jour en cas de constipation, en favorisant les fibres insolubles. C