Graine de Tournesol - 200 g

Les graines de tournesol sont des graines comestibles polyvalentes et nutritives, appréciées pour leur goût agréable et leur apport en nutriments essentiels. Elles sont couramment utilisées en cuisine et sont également disponibles sous forme d'huile de tournesol, ce qui en fait un aliment polyvalent dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Les graines de tournesol peuvent contribuer à une alimentation équilibrée en apportant des acides gras essentiels, des protéines végétales et des micronutriments importants. Elles sont également associées à des bienfaits potentiels pour la santé cardiaque et la gestion du poids en raison de leur contenu nutritionnel.