Psyllium Graines – 100g

Le psyllium est une graine riche en fibres solubles, reconnue pour ses bienfaits sur la digestion et le transit intestinal. Naturellement mucilagineux, il forme un gel au contact de l’eau, favorisant un bon équilibre digestif tout en aidant à la régulation du cholestérol et de la glycémie. Idéal pour les personnes recherchant un apport en fibres doux et efficace.

Utilisation :
🥛 Consommation : Mélanger une cuillère à café dans un grand verre d’eau, de jus ou de smoothie.
🍲 Cuisine : Peut être ajouté aux soupes, yaourts ou pains pour enrichir en fibres.
💪 Bienfaits : Aide au transit, favorise la satiété et soutient la santé intestinale.

Origine : 100% naturel, sans additifs ni conservateurs.