Sellou Blé Dur, Orge, Maïs – 1kg (سلو قمح صلب، شعير، ذرة)

Le sellou (سلو) est un plat traditionnel marocain très nutritif, souvent préparé lors des grandes occasions et particulièrement pendant le mois de Ramadan. Il est préparé à partir d'un mélange de céréales, dont le blé dur, l'orge et le maïs, et est généralement enrichi avec des fruits secs, des amandes, et parfois du sucre. Ce mélange de céréales est non seulement délicieux mais aussi très énergétique, ce qui en fait un excellent choix pour booster l'énergie et la vitalité, en particulier au matin ou en encas.

Bienfaits :

✔ Riche en énergie – grâce à la combinaison des céréales, le sellou est un excellent apport énergétique, idéal pour bien commencer la journée ou pour récupérer après un effort physique
✔ Source de protéines – le blé dur et l'orge fournit une bonne quantité de protéines végétales, essentielles pour le développement musculaire et la réparation cellulaire
✔ Riche en fibres – améliorer la digestion et favoriser un bon transit intestinal
✔ Contient des antioxydants – grâce aux fruits secs, aux amandes et aux céréales, il est riche en antioxydants qui permettent de lutter contre les dispersants libres et à maintenir une bonne santé générale
✔ Soutien au système immunitaire – grâce aux vitamines et minéraux présents dans les ingrédients naturels

Utilisation :

🥣 En bouillie : Mélanger le sellou avec du lait chaud ou de l'eau pour obtenir une bouillie crémeuse